Йога поликистоз яичников

Йога при поликистозе яичников

Лечение без гормонов: приливы при климаксе, эндометриоз, поликистоз яичников

21 апреля 2015 г.

Для начала стоит уточнить, что йога не лечит данное заболевание, но способствует длительно ремиссии данного синдрома. При этом следует набраться терпения, т.к. результатов можно ожидать не раньше, чем через полгода.

Основной механизм действия йоги основан на том, что асаны и пранаяма выравнивают гормональный фон женщины, уменьшают выработку инсулина в крови, снижают уровень кортизола (гормон стресса). Йога мягко воздействует на эндокринные органы (щитовидку, яичники, надпочечники, гипофиз и гипоталамус), улучшая их работу.

При синдроме поликистозных яичников в женском организме вырабатывается чуть больше мужских половых гормонов, в частности, тестостерона. Его избыток препятствует росту фолликулов и нормальной овуляции. Как было сказано выше, немалую роль в этом играет инсулин. Поэтому правильно подобранный комплекс асан йоги воздействует не только на половые органы (матку и яичники), но также на поджелудочную железу, которая вырабатывает излишки инсулина, тем самым, снижая инсулинорезистентность тканей яичников и провоцируя увеличение производства тестостерона в яичниках.

Комплекс асан для лечения поликистоза яичников

Комплекс асан №1

Супта Баддха Конасана улучшает работу яичников, стимулирует рост эндометрия в матке, успокаивает деятельность мозга, снижает уровень кортизола в крови.

Тадасана успокаивает мозг, выравнивает тело, является подготовительной для выполнения поз стоя.

Уттанасана усиливает кровоснабжение органов малого таза, лечит менструальные нарушения и другие заболевания женских половых органов, улучшает функцию гипофиза.

Уттхита Триконасана лечит менструальные нарушения, улучшает кровоснабжение матки и яичников.

Вирабхадрасана II улучшает кровоснабжение органов малого таза, убирает застойные явления в тазу.

Киста яичника : Статьи : Syktuo.ru - Медицина

Шалабхасана улучшает работу поджелудочной железы, снижает уровень инсулина в крови, мягко массирует печень.

Бхуджангасана снижает уровень кортизола в крови, борется со стрессом, улучшает работу надпочечников, выравнивает уровень андрогенов, снижает уровень инсулина в крови.

Халасана улучшает работу щитовидной железы, стимулирует работу печени, снижает уровень опасных эстрогенов, снижает инсулин.

Саламба Сарвангасана улучшает работу щитовидной железы, налаживает связь яичники-гипофиз-гипоталамус, улучшает деятельность гипофиза, убирает застойные явления в малом тазу, снимает стресс, усталость.

Комплекс асан №2

Супта Вирасана ликвидирует застои в малом тазу, лечит дисфункцию яичников, выравнивает менструальный цикл, улучшает деятельность поджелудочной железы.

Адхо Мукха Шванасана лечит гормональный дисбаланс.

Уттанасана усиливает кровоснабжение органов малого таза, лечит менструальные нарушения и другие заболевания женских половых органов.

Упавиштха Конасана лечит менструальные нарушения, улучшает кровоснабжение матки и яичников.

Сету Бандха Сарвангасана лечит менструальные нарушения, стимулирует работу надпочечников.

Дханурасана снижает уровень инсулина в крови, массирует печень и надпочечники.

Маричиасана I улучшает работу печени, снижает уровень опасных эстрогенов.

Випарита Карани улучщает работу щитовидной железы, налаживает связь яичники-гипофиз-гипоталамус, улучшает деятельность гипофиза.

Поликистоз яичников лечение отзывы

Комплекс Парвати-радж

Данный комплекс рекомендуется аюрведической медициной для профилактики и лечения заболеваний женской половой сферы – миом матки, эндометриоза, поликистоза яичников, хронических воспалений придатков, болезненных и нерегулярных месячных, преждевременного климакса и даже бесплодия. Его также могут выполнять и мужчины для лечения и профилактики хронических простатитов и снижение половой потенции. Противопоказанием для выполнения данного комплекса являются межпозвоночные грыжи Шморля размером свыше 0,5 см.

Комплекс Парвати-радж иногда называемый также «Комплексом Скорпиона», состоит из восьми достаточно известных асан, выполняемых в строго указанной последовательности. Следует отметить, что изменение их последовательности может привести к совершенно иному результату, даже порой негативному. Не стоит забывать, что йогические асаны действуют не только на уровне физического тела, но и изменяют характер работы энергоинформационных центров и каналов нади эфирного тела. Они также влияют и на нашу психику, поэтому мы не рекомендуем бесконтрольно, особенно по книгам, заниматься йогой. Аюрведа, тем не менее, использует определенные безопасные комбинации асан в комплексном лечении и профилактике целого ряда хронических заболеваний.

Все упражнения данного комплекса выполняются по одному разу. Необходимо стремиться плавно переходить от одной асаны к другой, не «разрывая пространства». Продолжительность фазы напряжения определяется самым сложным из восьми для данного человека упражнением. По началу это может быть 4-8 секунд. Затем, необходимо постепенно продолжительность (в течение нескольких месяцев) довести до 4-8 мин. Допустимо повторять комплекс от начала до конца, но не более 8 раз. Наилучшее время для его выполнения с 16.00 до 20.00.

Випарита Карани1. «Випарита Карани или Плуг». Техника выполнения. Лечь на спину, головой на север, руки вдоль туловища, ноги вместе. Поднять прямые ноги над головой, затем таз, подвести руки под ягодицы, локти упираются в пол. Голова, шея, спина должны лежать на полу, не поднимаясь. Тяжесть поднятых ног должна приходиться на локти рук, поддерживающих таз. Сознание направлять в область щитовидной железы (вишудха-чакры). Дыхание свободное через нос. В позе находиться до признаков легкой усталости. На выходе завести ноги за голову для равновесия, опустить руки на пол ладонями вниз и медленно опустить ноги на пол.

Эффект. Является упражнением-ключом к данному комплексу, активизируя гипоталамо-гипофизарный отдел головного мозга, щитовидную железу, яичники, работу симпатических центров спинного мозга, связанных с репродуктивной системой. Обеспечивает гармонизацию между синтезом гонадотропных гормонов гипофиза и эстрогенами и прогестероном. Нормализует взаимосвязи сахасрары, вишудхи, манипуры и свадхистхана-чакры. Требует большой осторожности в выполнении, особенно для людей имеющих патологию шейного отдела позвоночника.

2. «Пашимотанасана». Техника выполнения. Лечь наспину, ногами на север, ноги вместе, руки вдоль туловища. С полным вдохом перевести прямые руки за голову. С полным выдохом сесть, руки поднимаются над головой (руки и туловище – на одной прямой), и наклониться как можно ниже к ногам, подбородок тянется за колени. Указательные и большие пальцы рук замкнуть в кольцо, а средними взяться за большие пальцы ног, локти тянутся к полу. Колени не сгибать, туловище прямое, грудная клетка должна лечь на бедра. Задержка выдохе столько, сколько позволяет резерв организма. С полным вдохом разогнуться и сесть, ладони рук скользят по ногам. С полным выдохом лечь на спину, руки вдоль туловища. Сознание направлять в зону солнечного сплетения.

Эффект. Нормализует работу симпатических центров пояснично-крестцового отдела позвоночника, отвечающих, за нормальную функцию половых желез, почек и надпочечников.

3. «Йога мудра». Техника выполнения. Сесть на колени или по-турецки головой на восток. Сделать полный вдох. Сложить руки за спиной ладонями друг другу перпендикулярно спине на уровне нижнегрудного отдела позвоночника и с выдохом начать наклон туловища вперед (сначала наклон головы, до тех пор, пока подбородок не упрется в грудь, и затем наклоняться вперед, сгибая позвоночник позвонок за позвонком), стараясь достать макушкой пола. Задержка на выдохе до состояния легкого дискомфорта. С полным вдохом выпрямить туловище в обратном порядке, перевести руки на колени, после чего сделать полный выдох. Сознание направлять в область солнечного сплетения (манипура-чакры) и далее на сжатые органы и растянутые мышцы.

Эффект. Гармонизирует работу свадхистхана-чакры (камертонного центра половой сферы) и манипура-чакры (камертонного центра органов желудочно-кишечного тракта и надпочечников). Ускоряет переход эстрадиола на уровне печени в безопасные эстрогены.

4.«Бхуджангасана или Кобра». Техника выполнения. Лечь на пол лицом вниз, голову поставить лбом на пол, ноги вместе (в начале можно на ширине плеч), носки вытянуты. Ладони поставить на пол чуть впереди головы пальцами вперед, расстояние между ладонями – ширина одной ладони. С полным вдохом начать медленный прогиб спины назад, с начала поднимать голову вверх до упора, далее продолжить подъем туловища, передавая прогиб от позвонка к позвонку. Область пупка не отрывать от пола. В позе удерживаться за счет напряжения мышц спины, не опираясь на руки. Задержка дыхания на вдохе. С полным выдохом лечь на пол в исходное положение. Разгибание туловища проводить в обратном порядке, голова ложится на пол в последнюю очередь. С началом вдоха энергию направить в область щитовидной железы (вишудха-чакру) и по мере прогиба туловище продвигать ее по «небесному» каналу (сурья-нади) до области половых желез, во время задержки энергию набирать по ногам до свадхистхана-чакры, далее с выдохом поднимать энергию по «земному» каналу (чандра-нади) до области щитовидной железы. Задержка в полтора раза длиннее, чем вдох. Выдох равен вдоху.

Эффект. Устраняет венозный застой органов малого таза, гармонизирует работу яичников, повышает синтез прогестерона желтым телом, устраняет хронические воспаления придатков. Кроме того, данное упражнение усиливает активность «земного потока», устраняя энергетические блокировки восходящего канала чандра-нади и гармонизирует работу свадхистхана-чакры.

5. «Дханурасана или Лук». Техника выполнения. Лежа на полу лицом вниз, головой на север, руки вдоль туловища, ноги вместе. Согнуть ноги в коленях, взяться руками за спиной за лодыжки, напрячься и максимально прогнуться в спине, приподняв над полом таз и грудь, откинуть голову назад. Ноги держать вместе. Дыхание свободное, туловище может в такт дыхания покачиваться вперед-назад. Энергию направлять в область солнечного сплетения (манипура-чакры).В позе находиться до легкой усталости.

Что такое поликистоз? Его причины, симптомы и лечение

Эффект. Ускоряет переход эстрадиола в безопасные эстрогены (эстрон и эстриол) на уровне печени. Как известно именно высокий уровень эстрадиола способен вызывать эстрогензависимые опухоли. Эта асана также гармонизирует работу манипура-чакры и органов, связанных с ней – печени, поджелудочной железы, желудка, тонкого кишечника и надпочечников.

6. «Ардха Салабхасана или Полусаранча». Техника выполнения. Лежа на животе головой на север, ноги вместе, носки вытянуты, руки вдоль туловища ладонями вверх, голова лбом или подбородком лежит на полу. Сделать полный вдох. Сознание направить в область солнечного сплетения (манипура-чакры).Руки повернуть ладонями к полу, зажать большие пальцы рук в кулаки и упереться кулаками в пол. На задержке дыхания поднять левую прямую ногу как можно выше. Задержка на вдохе столько, сколько можно. На лежащую ногу не опираться, весь упор должен быть только на руки и кулаки. Сознание перевести в область почек и поясницу. В позе находиться до легкой усталости. С полным выдохом плавно опустить ногу. Повторить упражнение с правой ногой.

Эффект. Устраняет спаечные процессы в маточных трубах и кисты яичников. Усиливает активность муладхара-чакры и восходящего канала чандра-нади.

7. «Ардха Матсиендрасана или Полувинт». Техника выполнения. Сидя на полу лицом на юг, ноги вытянуть вперед. Согнуть левую ногу в колене и положить ее на пол пяткой под промежность. Согнуть коленом вверх правую ногу, перенести правую стопу через левое бедро и поставить параллельно ему, переместить пятку левой ноги под правую ягодицу, но на нее не садиться. Развернуть туловище в правую сторону до предела, правое колено завести за левое плечо, выпрямить левую руку и средним пальцем, как крючком, взяться за правую ногу (тянуться рукой вокруг спины). Сознание направлять на область почек. Дыхание свободное. В позе находиться до легкой усталости. По окончании выполнить упражнение в другую сторону.

Эффект. Гармонизирует работу симпатических центров, связанных с репродуктивной системой. Препятствует избыточному накоплению энергии шакти в свадхистхане (избыток этой энергии может приводить к нарушению соотношения между эстрогенами и прогестероном).

8. «Дерево». Техника выполнения. Упражнение выполняется стоя головой на восток. Ноги поставить на ширину плеч, постараться мысленно «врасти» подобно корням как можно глубже в землю, на вдохе медленно поднять руки вверх, пытаясь ими достать небо. На задержке дыхания растягивать тело вверх и вниз, концентрируясь на области сердца (анахата-чакры). Медленно выдохнуть, опустив руки подобно пушинкам, описывая дугу вокруг тела. На вдохе энергию поднимать по ногам до макушки и выше, на выдохе опускать вниз до земли.

Эффект. Выравнивает работу «небесного» и «земного» потоков (сурья-нади и чандра-нади). Обеспечивает равномерное распределение энергии по организму. Гармонизирует соотношение гонадотропных гормонов гипофиза и половых гормонов.

В статье использованы материалы из открытых источников: yogasecrets.ru , hateringle.ucoz.ru

Источник: http://healthinfo.ua/articles/zdrovie_uprazhnenia/20983

Причины, симптомы и лечение поликистоза

Содержание

ВАЖНО ЗНАТЬ! Действенное средство от КИСТЫ без операций и гормонов, рекомендованное Ириной Яковлевой! Читать далее.

Поликистоз яичников: причины, симптомы, лечение - НаПоправку

Поликистоз – это заболевание гормонального характера, которое может привести к бесплодию у женщин. Не все знают, что это такое, как лечить поликистоз, как установить причины и распознать симптомы заболевания. Мы рассмотрим главные моменты, которые нужно знать о поликистозе.

Что такое поликистоз яичников?

Поликистоз, у которого есть еще одно название — «синдром Штейна-Левенталя» — заболевание полиендокринного (гормонального) типа, при котором нарушается нормальная работа яичников. Яичники могут увеличиваться в объеме, заполняться небольшими пузырьками с жидкостью и вызывать повышение уровня эстрогенов. Нарушения могут появиться в поджелудочной — проявляется через гиперсекрецию инсулина в надпочечниках, гипоталамусе и гипофизе.

Как развивается патология?

В течение менструального цикла в яичниках созревают фолликулы – это маленькие пузырьки, из которых потом выходит наружу яйцеклетка. Когда разрывается фолликул (это происходит в середине цикла, фаза называется – овуляция), одна из яйцеклеток выходит наружу. При поликистозе фолликул не созревает, и овуляция также не происходит. Вместе того, чтобы разорваться, фолликул заполняется жидкостью и перерастает в кисту. Яичники увеличиваются в размерах и становятся больше примерно в 5 раз. Статистика отмечает, что синдром поликистозных яичников встречается примерно у 10% женщин детородного возраста. Со временем он вызывает бесплодие.

Клиническая картина заболевания

За нормальную работу организма отвечают около 40 гормонов, которые контролируют функционирование всех жизненно важных органов. Гормональный дисбаланс способствует появлению поликистоза. Нужно помнить, что лечение синдрома поликистозных яичников обязательно, так как последствия могут привести к бесплодию.

Поликистоз бывает 2 видов:

  • истинный (первичный);
  • вторичный.
  • Истинный (первичный) чаще всего возникает у девочек-подростков, в момент полового созревания.

    Последствия, провоцирующие заболевание:

  • ОРЗ, ангина;
  • стресс;
  • наследственность, генетика;
  • Polycystic Ovarian Syndrome Pcos Causes Symptoms 10 common signs and symptoms of polycystic ovary syndrome, what causes polycyst

  • ранние и первые аборты.
  • В таком случае менструация у девочки может быть довольно поздней или вовсе не появится. Момент формирования нормального, регулярного цикла протекает с отклонениями, возможна аменорея или ациклические проявления. Большая часть девушек не обращает внимания на обильные кровотечения и другие тревожные симптомы, считая, что это нормально.

    Симптомы первичного поликистоза появляются у молодых девушек без проблем с весом, с нормальным уровнем сахара в крови. Протекает заболевание достаточно тяжело, и лечение часто нерезультативно: и медикаментозное, и оперативное.

    Вторичный тип свойственен женщинам в возрасте, имеющим лишний вес и повышенный инсулин. Часто встречается у женщин, которые вступают в менопаузу. Лечение проходит легко и эффективно. При медикаментозном лечении результаты хорошие. Лишний вес не является провокатором дисбаланса гормонов, и борются с ним другими эффективными методами, а проблемы с волосатостью решаются косметическим способом.

    Поликистоз делится на 3 подвида:

  • яичниковый (типичный);
  • яичниково-надпочечный (смешанный);
  • центральный вид спровоцирован поражением ЦНС.
  • Синдром поликистозных яичников: причины и особенности симптоматики

    Каждую женщину в первую очередь интересуют причины и симптомы, которые характерны для такого заболевания.

    Окончательные причины поликистоза до сих пор не известны, однако точно известно, что поликистоз вызывает повышение уровня эстрогенов в организме. Это можно объяснить высоким уровнем инсулина в крови, который и провоцирует выработку эстрогенов. Такие процессы приводят к дисбалансу женских и мужских гормонов, чем и обусловлена редкая овуляция, а также ее отсутствие вовсе. Наблюдения специалистов указывают на то, что большую роль в развитии поликистоза играет наследственность.

    Причины, которые могут провоцировать поликистоз:

  • генетика и наследственность;
  • Лабораторная диагностика синдрома поликистозных яичников (СПКЯ). Анализы

  • стрессы, депрессии, эмоциональные и эндокринные расстройства;
  • избыточный вес;
  • избыток андрогенов;
  • нейрогуморальные сбои;
  • уровень простагландина;
  • заболевания простудного характера – ангина;
  • климатические перепады, плохая экология.
  • Нарушается работа органов:

  • щитовидки;
  • яичников;
  • гипоталамуса;
  • надпочечников;
  • гипофиза.
  • Если вовремя установить причины заболевания и начать целесообразное лечение, можно избежать осложнений. Нужно отметить, что в число осложнений входят сердечно-сосудистые заболевания и диабет. Какие же симптомы характерны для синдрома поликистозных яичников? Симптомы зависят от причин возникновения заболевания.

    Мы рекомендуем!

    Для лечения Кисты без операции наши читатели успешно используют Метод Ирины Яковлевой. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и Вашему вниманию. Читать подробнее.

    Существуют конкретные симптомы, по которым можно заподозрить поликистоз у женщин:

  • задержка месячных до 35 дней, отсутствие или нерегулярный менструальный цикл;
  • повышенная волосатость на лице, груди, животе, редко на спине, в паху, руках и ногах;
  • маточные обильные кровотечения;
  • избыток угрей и прыщей;
  • волосы тонкие, истощенные (возможно — облысение);
  • увеличение массы тела,
  • повышенное давление;
  • увеличение яичников и появление образований в них;
  • бесплодие, прерванная беременность.
  • Редко, но также одним из симптомов может быть потемнение кожи на затылочной части, под мышками, грудью, на внутренней области бедер, в паху. Научное название процесса, для которого характерны такие симптомы – акантокератодермия. Иногда симптомы могут быть схожи с признаками диабета: частое мочевыделение, увеличение веса, кандидоз, вагинальная молочница, кожные инфекционные болезни хронического типа.

    Явные симптомы поликистоза – это задержка и отсутствие менструации, а также увеличение размеров яичников, которое можно определить при ультразвуковом исследовании органов малого таза.

    Заболевание может развиться в период полового созревания или в начале менструального цикла. Интервал между кровотечениями, который длится больше 35 дней или появление месячных менее, чем 8 раз в год — уже «звоночек», который указывает на то, что в женском организме происходят серьезные нарушения.

    Как диагностировать поликистоз?

    Для того чтоб правильно диагностировать заболевание, используются такие методы:

  • ультразвуковое исследование, которое поможет выяснить: увеличены ли яичники, изменилась ли белочная оболочка, разрастаются ткани или нет;
  • анализ на наличие лютеотропного гормона (ЛГ) поможет выяснить уровень прогестерона, тестостерона и инсулина в крови;
  • тест на определение толерантности к глюкозе;
  • биохимическое обследование крови, выявит нарушения метаболизма;
  • биопсия эндометрия, позволяющая исследовать матку, ее оболочки, выявляющая причины маточных кровотечений и опухоли;
  • для того, чтоб обнаружить субкапсулярные кисты, нужно пройти лапароскопию.
  • Синдром поликистозных яичников и беременность

    Физиологические процессы, которые происходят в женском организме, влияют на появление беременности. Дисбаланс гормонов – первый признак нарушения работы половых органов и основная предпосылка гинекологических заболеваний. Такие изменения приводят к тому, что белочная оболочка становится причиной отсутствия овуляции. Не происходит слияния женского и мужского ядра, и образование зиготы (оплодотворенной клетки) невозможно. Формируется киста в результате заполнения фолликула жидкостью. Такие процессы могут произойти во многих фолликулах. Они становятся похожими на шары, который «нашпигованы» кистозными образованиями. С таким неблагоприятным диагнозом беременность маловероятна.

    Как вылечить поликистоз?

    Лечение синдрома поликистозных яичников предполагает использование 2-х методов:

  • консервативный;
  • оперативный.
  • Консервативное лечение

    Оперативный метод

    Эффективен в 90% случаев. Он дает возможность достичь овуляции и восстановить ее, и шансы на зачатие возрастают. Результат — нормализация работы яичников. Минус — в недлительном эффекте. Операция на яичниках проводится методом лапароскопии. Она назначается в тех случаях, когда консервативное лечение не дало результатов на протяжении полугода. Если после операции прогнозы утешительные, гормональная терапия становится более эффективной. Такая схема лечения способна избавить от бесплодия.

    Последствия и осложнения

    Лечение такого заболевания требует пристального наблюдения врача. Так как неправильное или несвоевременное лечение может привести к таким последствиям:

  • гипертонии;
  • ишемии;
  • сердечно-сосудистым патологиям;
  • акклюзии артериального типа;
  • сердечным приступам и кровоизлияниям.
  • Также при длительном лечении гормональными препаратами может резвиться мастопатия и онкология. Если заболевание возникло уже у беременной женщины, то это может вызвать гестационный диабет.

    Каковы прогнозы? Если своевременно обратиться к врачу, то можно устранить заболевание на ранних сроках. Если у женщины диагноз — бесплодие, тогда лечение будет долгим и кропотливым. При соблюдении всех предписаний врача уже через год возможно наступление беременности.

    По секрету

  • Невероятно… Можно вылечить кисту без операций!
  • Это раз.
  • Без приема гормональных препаратов!
  • Это два.
  • За месяц!
  • Это три.
  • Перейдите по ссылке и узнайте как это сделала Ирина Яковлева!

    Источник: http://aginekolog.ru/zhenskie-zabolevaniya/kista/chto-takoe-polikistoz.html

    Поликистоз яичников: симптомы и лечение

    Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — это расстройство эндокринной системы, которое встречается у 10-15% женщин репродуктивного возраста. Данное заболевание может задеть представительницу любой расы и национальности, и является наиболее распространенным гормональным расстройством у женщин детородного возраста, а также наиболее частой причиной бесплодия. Симптомы и степень тяжести поликистоза сильно различаются среди женщин. Причины недуга до сих пор неизвестны, но выяснилось, что пациентки часто имеют резистентность к инсулину и ожирение.

    Симптомы

    Основные симптомы поликистоза яичников таковы:

  • необоснованное увеличение веса (особенно вокруг талии);
  • скудные или нерегулярные менструации;
  • прыщи на лице, груди и спине;
  • чрезмерный рост волос на лице, бедрах, ягодицах, спине;
  • облысение по мужскому типу;
  • гипертония;
  • повышение уровня сахара в крови;
  • микрокисты в яичниках ( такое нарушение видно только во время УЗИ);
  • проблемы с зачатием;
  • апноэ сна;
  • пигментные пятна на лице ;
  • длительный срок предменструального синдрома, который сопровождается такими симптомами, как вздутие живота, перепады настроения, боли в области таза, боль в спине.

    Риск сопутствующих заболеваний и долгосрочных последствий для здоровья

  • Гиперплазия эндометрия и рак эндометрия (рак стенки матки). Это связано с тем, что при синдроме поликистозных яичников наблюдаются редкие и скудные менструации, в результате чего эндометрий слишком редко отшелушивается. Также пациентки испытывают нехватку прогестерона, что приводит к раку.
  •  Диабет типа II и гестационный диабет. Такое явление объясняется тем, что поликистоз яичников приводит к низкой чувствительности к инсулину. Повышенный уровень сахара в крови может вызывать не только диабет, но и ожирение.
  • Гипертония
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы
  • Некоторые данные позволяют предположить, что женщины с синдромом поликистозных яичников имеют более высокий риск выкидыша. Если же говорить в целом, то поликистоз значительно уменьшает шансы забеременеть .
  • Просмотрите фрагмент передачи «Жить здорово» на тему поликистоз яичников:

    Лечение

    Многие женщины после безуспешных попыток сомневаются, что синдром поликистозных яичников можно вылечить. Однако, шанс избавиться от данного недуга имеет каждая женщина. Если вы хотите забеременеть, проведите длительный курс лечения поликистоза яичников народными средствами, а затем сразу же делайте попытки зачать ребенка. Во многих случаях это помогает. Иногда нужно перепробовать несколько методик лечения, чтобы найти свою. В любом случае помните, что болезнь можно и нужно лечить. Щедрая матушка-природа дала для этого множество уникальных средств.

    Общие советы

    Во время лечения синдрома поликистозных яичников постарайтесь соблюдать следующие рекомендации:

    1.  Избегайте кофе, алкоголя, сахара и соков, содержащих сахар и продуктов с углеводами (белый хлеб, пироги, шоколад, леденцы, и т.д.).
    2. Ешьте небольшими порциями. Ваша пища должна быть богата белками. Предпочтительно кушать каждые три часа, чтобы компенсировать уровень сахара в крови.
    3.  Регулярно занимайтесь спортом. Чем больше у вас мышц, тем больше жира вы сжигаете.
    4. Добавьте корицу к вашим блюдам. Можно посыпать этой специей овсянку, печеные яблоки, мороженое и пр.
    5. Уменьшите потребление молочных продуктов и пищи животного происхождения. Данная еда имеет высокое содержание гормонов и пестицидов. Это может привести к отсутствию нормальной овуляции.
    6. Было доказано, что использование солодки дает хорошие результаты при повышенной продукции андрогенов. Используйте это растение при готовке еды.
    7. Ешьте больше базилика, бобов, острого перца, зеленого лука, баклажанов, имбиря, кольраби, лука-порея, мускатного ореха, риса, розмарина, мяты и тимьяна.
    8. Уменьшите стресс. Начните практиковать йогу, медитировать, делать дыхательные упражнения. Спите по восемь часов каждый день, регулярно занимайтесь спортом. Это все поможет вам избавиться от стресса. Можно также добавлять в чай ромашку и лаванду.
    9.  Займитесь лечением поликистоза яичников народными средствами.
    10. Призовите на помощь качественные витаминные добавки. Можно принимать рыбий жир и другие источники омега-3 жирных кислот и витамина Е.
    11. Витекс священный (авраамово дерево)

      Витекс — это классическое растение для лечения поликистоза яичников. Хороший эффект от его применения объясняется тем, что авраамово дерево стимулирует секрецию женских гормонов и угнетает действие мужских гормонов.

      Как лечить поликистоз яичников данным растением? Предлагаем приготовить спиртовую настойку. 100 г зрелых и измельченных плодов витекса залейте 500 мл спирта и настаивайте в закрытой банке 2 недели. После этого начинаем лечебный курс: принимаем каждое утро по 1 столовой ложке настойки, запивая ее небольшим количеством воды. Со временем дозу нужно увеличить до 2 столовых ложек. Продолжайте принимать спиртовую настойку витекса, пока поликистоз яичников полностью не пройдет.

      Карликовая пальма (сереноа)

      Пальма сереноа — это широко известное растение, регулирующее производство фермента, ответственного за количество тестостерона у женщин. Поэтому с его помощью можно быстро исцелить поликитоз яичников. Вы можете купить готовые капсулы высушенного растения, либо сделать спиртовую настойку. Залейте 100 г измельченной карликовой пальмы 500 мл водки, закройте крышкой и настаивайте 10 дней. Периодически снадобье нужно взбалтывать. После того, как лекарство настоится, процедите его и принимайте по 1 столовой ложке 2 раза в день. Вскоре поликистоз яичников перестанет вас беспокоить.

      Корень крапивы

      Корень крапивы — это типично «женское» средство, помогающее наладить гормональный фон и зачать ребенка. Поэтому при появлении первых симптомов поликистоза яичников нужно насобирать и насушить корней данного растения. Измельчите их и залейте водкой в пропорции 1:5. Настаивайте лекарство 2 недели, затем принимайте по 30 капель 2 раза в день перед едой. Чтобы убрать поликистоз яичников, вам придется достаточно долго принимать снадобье из крапивы — от 2 месяцев до 1 года. Но результат того стоит.

      Китайский лимонник

      Китайский лимонник — это растение, которое поддерживает гормональную систему женщин, и поэтому помогает в лечении поликистоза яичников. Вам достаточно принимать каждый вечер чай из данного растения: несколько листиков лимонника заливаете стаканом кипятка, настаиваете, добавляете мед и выпиваете перед сном.

      Мята

      Мята обладает противовоспалительным действием и помогает убавить активность андрогенов (мужских половых гормонов). Если у вас обнаружен поликистоз яичников, пейте каждый вечер чай с мятом и медом. Также в этот чай полезно добавлять расторопшу или сироп солодки. На лечение уйдет много времени, зато пациентка сможет нормализовать гормональную сферу и успокоить нервы.

      Белый пион

      Белый пион — это хороший вариант для женщин с высоким уровнем тестостероном и сниженным уровнем эстрогена, потому что данное растение не дает организму синтезировать тестостерон. Вечером залейте 2 столовые ложки белого пиона 1 литром кипятка, и ложитесь спать. На следующий день выпейте снадобье маленькими порциями. Продолжайте лечебный курс, пока поликистоз яичника полностью не пройдет.

      Целебное снадобье на основе зеленых грецких орехов

      Когда грецкие орехи еще не дозревшие, они имеют много активных веществ. Это нормализирует гормональный фон женщины и помогает побороть поликистоз яичников. Поэтому натуропаты рекомендуют сделать такое целебное снадобье: нарвите 100 штук зеленых орехов, вымойте их, разрежьте на 4 части и сложите в стеклянную тару. Добавьте 2 стакана меда и 1 литр чистого спирта, закройте крышкой и настаивайте в темном месте. Время от времени встряхивайте настойку. Лечение поликистоза яичников проводим так: выпиваем по 1 чайной ложки настойки зеленых орехов 2 раза в день перед едой.

      Корень одуванчика

      Если у вас диагностировали поликистоз, насобирайте весной корни одуванчика. Это очень хорошее средство против всех женских болячек. Также корень одуванчика поддерживает работу печени и желудка. Вы можете принимать его в измельченном виде каждое утро по пол чайной ложке, запивая водой. Но лучше всего готовить целебные отвары: залейте 1 чайную ложку растения стаканом воды, доведите до кипения и настаивайте 1 чай. Пейте по ? стакана средства 4 раза в день в перерывах между приемами пищи. У вас пройдет не только поликистоз яичника, но и многие другие гинекологические заболевания.

      Молочай палласа

      Молочай паласса является растением с уникальным химическим составом. Оно нормализирует работу надпочечников, которые отвечают за производство гормонов, снимает боль при месячных, помогает лечить поликистоз. Вы непременно должны попробовать на себе действие этой травы. Итак, вам понадобится 20 г измельченного корня молочая палласа. Измельчите его и пересыпьте в банку. Сверху залейте 1 литром водки и настаивайте средство 1 неделю. Затем процедите и начните курс лечения. В 1-й день вы должны выпить 10 капель лекарства перед едой, разводя его небольшим количеством воды. Во второй день принимаете 11 капель, в третий — 12 капель, потом 13 капель, и так далее увеличиваете дозу, пока она не составит 25 капель. Затем идем на уменьшение: принимаем 24 капли, затем 23 капли, и так далее, пока вновь не вернетесь к 10 каплям. После этого нужно проверить яичник на наличие поликистоза. Если болезнь не вылечилась, повторите курс.

      Тампоны из мумие

      Известно, что мумие — одно из самых универсальных народных лекарств. Оно помогает бороться со многими заболеваниями, даже когда медицина бессильна. Как вылечить поликистоз яичников с помощью мумие? Для этого вам нужно пройти курс тампонов. Замачиваете небольшое количество препарата в воде, затем смешиваете с медом до кишеобразного состояния. Полученную субстанцию наносите на марлевый тампон и вводите во влагалище на всю ночь. Процедуру повторяете каждый день на протяжение двух недель. Поликистоз яичников должен пройти.

      Хвощ полевой

      Хвощ полевой — еще одно проверенное натуральное средство, которое помогает побороть поликистоз яичника. Он не имеет никаких противопоказаний, не вызывает привыкания, может применяться даже при беременности. Терапевтический эффект обусловлен содержанию в хвоще полевом активных веществ, которые вымывают из организма излишки тестостерона.

      Народная медицина предлагает каждый день заваривать 1 чайную ложку травы хвоща полевого стаканом кипятка и пить маленькими глотками. Если у вас запущенный поликистоз яичника, вам нужно будет пить чай из хвоща на протяжение всей жизни, чтобы поддерживать гормональный фон.

      Травяной сбор №1

      Этот сбор вобрал в себя лучшие травы, которые помогают побороть поликистоз яичника:

    12. Березовые листья — 15г;
    13. Соцветия календулы — 10 г;
    14. Корзинки бессмертника песчаного — 5 г;
    15. Кора калины — 10 г;
    16. Льняное семя — 10 г;
    17. Трава полыни — 10 г;
    18. Трава тысячелистника — 50 г;
    19. Трава хвоща полевого — 50 г;
    20. Трава манжетки обыкновенной — 50 г;
    21. Корневище пырея ползучего — 50 г
    22. Вам нужно залить 1 чайную ложку смеси трав 1 стаканом воды и проварить под крышкой 5 минут. Принимайте по 1 стакану лекарства 3 раза в день, пока поликистоз яичников не исчезнет.

      Травяной сбор №2

      Для пациенток мы бы посоветовали принимать и такой целебный сбор:

      • Трава красной щетки — 20 г;
      • Трава боровой матки — 20 г;
      • Цветки ромашки — 20 г;
      • Цветки календулы — 20 г
      • Все ингредиенты перемешайте. Возьмите 1 столовую ложку лекарства, засыпьте в термос и залейте 1,5 литра воды. Настаивайте 3 часа, после чего пейте полученный травяной чай по 1 стакану 2-3 раза в день.

        Травяной сбор №3

        Если вас замучил поликистоз яичников, попробуйте такое народное лекарство:

      • Трава чабреца — 50 г;
      • Цветки ромашки — 50 г;
      • Трава пастушья сумка — 50 г;
      • Корень красной щетки — 10 г;
      • Корень левзеи — 10 г
      • Все вышеперечисленные составляющие перемешайте. Каждое утро вы должны заваривать в 1 литре кипятка 1 столовую ложку травяного сбора, и пить на протяжение дня маленькими порциями. Через некоторое время вы заметите, что поликистоз яичников полностью прошел.

        Предлагаем узнать мнение авторитетного доктора о поликистозе:

        Травяной сбор №4

        Приведем еще один эффективный рецепт, который помог многим женщинам забыть о таком заболевании, как поликистоз:

      • Листья манжетки — 50 г;
      • Листья крапивы — 50 г;
      • Корень крапивы — 30 г;
      • Корень солодки — 30 г
      • Все компоненты смешайте. 1 столовую ложку лекарства залейте 2 стаканами воды, доведите до кипения, накройте крышкой и «томите» на малом огне 5 минут. Затем процедите и охладите жидкость. Принимайте по пол стакана 4 раза в день, пока поликистоз яичников полностью не пройдет.

        Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!

        Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

        Источник: http://nmed.org/polikistoz-yaichnikov-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

        Два лица поликистоза

        Поликистоз яичников — гормональное заболевание, в результате которого в женском организме прекра-щается овуляция (яйцеклетка не выходит из яичника) и развивается бесплодие. При этом вследствие гормо-нального дисбаланса нарушается менструальный цикл, развивается избыточное оволосение и ожирение.

        Это заболевание известно более 100 лет, однако до сих пор этиология и патогенез поликистозной болезни яичников полностью не прояснены. До сих пор не существует и общепринятого определения поликистоза, в связи с тем, что заболевание имеет множественные проявления и гетерогенное происхождение.

        Само по себе ультразвуковое исследование морфологии яичников не является основанием для постановки диагноза ПКЯ. Это следует знать женщинам, которые склонны слишком легко поддаваться на уговоры врачей сделать операцию.

        Клиника поликистоза во многом идентична клинической картине ряда других гормональных заболеваний — гипотиреоза, гиперпролактинемии, опухоли яичников или надпочечников. Поэтому диагноз ПКЯ может быть поставлен только при наличии признаков гиперандрогении и исключения других ее причин.

        Иногда врачи спешат поставить диагноз «поликистоз», руководствуясь только результатами ультразвукового исследования, и назначают лечение гормо-нальными препаратами, которое при отсутствии поликистоза способно скорее навредить, чем помочь. Поскольку увеличение яичников может быть вызвано самыми разными причинами, при наличии одних только данных УЗИ ошибиться очень легко.

        Поэтому для правильной диагностики необходимо всестороннее комплексное обследование с определением уровней мужских половых гормонов, лютеини-зирующего и фолликулостимулирующего гормонов, которые регулируют функцию яичников. Причем обследование должно проводиться, как минимум, трижды — в первой фазе менструального цикла, во время овуляции и во второй фазе.

        Поликистоз яичников: терминология и диагностика

        В 1990 г. на конференции в США, посвященной поликистозу, удалось достигнуть «консенсуса» в терминологии, по которому для постановки диагноза «поликистоз яичников» необходимы как минимум два признака:

        1. нерегулярность менструального цикла;

        2. наличие клинических проявлений гиперандрогении, таких как гирсутизм свыше 8 баллов по шкале Ферримена-Голвея. акнэ, облысение по мужскому типу или высокий уровень андрогенов в сыворотке крови. Однако постановка диагноза ПКЯ возможна только после того, как будут исключены другие причины гиперандрогении.

        При этом для постановки диагноза ПКЯ не требуется УЗИ. Однако, по мнению многих европейских специалистов, ультразвуковое подтверждение поликистоз-ной структуры яичников необходимо.

        Согласно последней классификации (1997 г.), различают две формы поли-кистоза яичников:

          первичный или истинный поликистоз (или болезнь ПКЯ ); вторичный поликистоз (или синдром ПКЯ ).

          Характерными признаками болезни ПКЯ являются следующие:

            нарушение менструальной функции; первичное бесплодие; гирсутизм.

            Эти симптомы обычно возникают в возрасте от 18 до 25 лет, тогда как при синдроме ПКЯ эта клиническая картина проявляется у женщин старше 35 лет, а бесплодие является вторичным.

            Нарушения менструальной функции отмечаются в 100% случаев ПКЯ, гирсутизм — в 54-85% случаев, но он не считается основным симптомом заболевания, так как часто его причиной может быть генетически повышенная чувствительность волосяных фолликулов к нормальному количеству андрогенов.

            Первичный поликистоз возникает у женщин с нормальной массой тела, и для него не характерен повышенный уровень инсулина в крови. Он отличается более тяжелым течением и плохо поддаётся лечению — как консервативному, так и оперативному.

            Чаще всего заболевание начинается у девочек в период полового созревания. По мнению многих ученых, его развитие может быть также вызвано ОРЗ, ангинами, стрессом, перенесенным девочкой в десять — двенадцать лет, наследственностью, первыми и ранними абортами.

            Вторичный поликистоз диагностируют у женщин в среднем возрасте, имеющих излишний вес и высокий уровень инсулина в крови. Он может также развиваться и в климактерический период, на фоне угасания функции яичников. Если в организме недостает одного из гормонов, это стимулирует избыточную выработку его антагониста, что может вызвать серьезные отклонения в работе всех органов, функция которых регулируется данными гормонами.

            Вторичный поликистоз (синдром ПКЯ) легче поддается лечению, и его удается ликвидировать даже консервативными методами.

            К сожалению, практические врачи часто путают термины «ПКЯ» и «синдром ПКЯ», подразумевая в обоих случаях поликистозную болезнь яичников. Соответственно и лечение направляется не на устранение причины болезни, а главным образом на нормализацию гормонального баланса, независимо от того, чем вызвано его нарушение.

            А здесь есть большая разница. В частности, при вторичном поликистозе хирургическое вмешательство неэффективно, и большего эффекта можно достигнуть консервативными методами лечения. Соответствующей терапией (антибактериальной, антиоксидантной, диетотерапией, физиотерапией) и ликвидацией воспалительного процесса в яичниках удается добиться восстановления эндокринного статуса пациентки.

            Чтобы избежать путаницы в этом вопросе, в дальнейшем я буду употреблять термин «синдром ПКЯ» только в том случае, когда речь будет идти именно о вторичном поликистозе.

            Возможно, из-за этой путаницы и поспешного диагноза, поликистоз яичников часто относят к числу наиболее часто встречаемых гинекологических заболеваний у женщин. На самом деле, по данным 2000 года, первичный поликистоз в структуре гинекологической заболеваемости составляет около 10-12%.

            Другое дело, что поликистоз яичников является одной из наиболее частых причин женского бесплодия (по разным оценкам, от 40 до 70 процентов).

            Что нам известно о патогенезе ПКЯ?

            В настоящее время ведущей является центральная теория развития поликистоза, которая связывает патологическое состояние с первичным или вторичным повреждением гипоталамических центров и, как следствие, с нарушениями секреции гонадотропных гормонов: лютеинизирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ).

            Угнетение выработки ФСГ приводит к недостаточности ферментов в яичниках, необходимых для синтеза эстрогенов, в результате чего происходит накопление андрогенов, подавляющих рост и созревание фолликулов и способствующих их кистозному перерождению.

            С другой стороны, гиперпродукция ЛГ стимулирует секрецию андрогенов, а это в свою очередь еще более подавляет секрецию ФСГ и выработку эстрогенов в яичниках.

            Более или менее установлено, что начальный толчок формированию данного нейроэндокринного синдрома дает нарушение секреции нейротрансмиттеров в головном мозгу, которое вызывает целую цепь сбоев в системе гипоталамус — гипофиз — яичники — надпочечники. Однако единого мнения о том, что является первопричиной этих нарушений, в настоящее время нет.

            Морфологические изменения в яичниках могут также быть обусловлены и местными факторами — нарушением функций яичников из-за первичного дефекта ферментной системы, воспалительных заболеваний, климакса. Это может приводить к нарушению фолликулогенеза или усилению продукции андрогенов, что, в свою очередь, может оказывать влияние на регулирующие механизмы всей репродуктивной системы.

            О центральном генезе ПКЯ свидетельствует наличие гипермелатонинемии — повышения выработки мелатонина шишковидной железой головного мозга (эпифизом). В целом особенности гормонального статуса при ПКЯ заключаются в снижении уровня эстрогенов и повышении уровня андрогенов, а также повышении экскреции пролактина, мелатонина и серотонина вследствие нарушения работы гипоталамо-гипофизарной системы.

            Центральная теория ПКЯ подтверждается также тенденцией к снижению уровня секреции ряда тиреоидных гормонов, что означает, что при ПКЯ нарушается и функция щитовидной железы. Нередко нарушения функции щитовидной железы могут сами по себе инициировать развитие поликистоза.

            Возможные причины патогенеза при ПКЯ могут быть связаны с генетическими, перинатальными, психогенными и эндокринными факторами.

            Наследственные факторы

            Допускается возможность возникновения первичного ПКЯ, вызванного генетическими факторами, однако однозначно тип наследования поликистоза яичников не определен, так как проявления клиники ПКЯ многообразны, и насчитывается до 40 различных генов, которые могут приводить к повышению продукции андрогенов.

            Тем не менее, имеющиеся данные говорят о повышенной склонности к поликистозу при наличии в родословных таких осложнений, как:

            Кроме того, прослеживается связь с возрастом родителей, так как при увеличении возраста родителей возрастает вероятность мутагенного влияния различных внешних факторов на организм плода.

            Источник: http://www.fit-leader.com/woman_health/polycystic-ovary-1.shtml

            Еще по теме:

            • Имплантационное кровотечение форум 2015 От чего происходит кровотечение имплантационное? Оглавление: [скрыть ] Когда оплодотворенная яйцеклетка пытается внедриться в маточный эндометрий, могут начаться выделения, которые называются кровотечениями имплантационными. Врачи не считают это патологией. Каковы симптомы данного состояния? В тот момент, когда наступило […]
            • Диета при полипе матки Диета при полипе эндометрия 3 декабря 2015 г. Диета при полипе эндометрия направлена на восстановление репродуктивных функций и поддержание ослабленного заболеванием организма и иммунной системы. Пациенткам рекомендуется соблюдать низкокалорийную диету. Такое питание, это один из методов лечения гиперплазии эндометрия и полипов в […]
            • Дисбактериоз молочница у детей Кандидозный дисбактериоз кишечника Опубликовано: 2 октября 2015 в 10:51 Кандидозный дисбактериоз является поражением слизистой оболочки грибковыми агентами рода Кандида, в нормальном состоянии всегда присутствующими в полости кишечника, но приобретающими патогенность при определенных факторах. Это место для них является основным и […]
            • Диарея от молочницы Кандидозный дисбактериоз кишечника Опубликовано: 2 октября 2015 в 10:51 Кандидозный дисбактериоз является поражением слизистой оболочки грибковыми агентами рода Кандида, в нормальном состоянии всегда присутствующими в полости кишечника, но приобретающими патогенность при определенных факторах. Это место для них является основным и […]
            • Диарея и герпес Какой понос при ВИЧ-инфекции? Опубликовано: 6 ноября 2015 в 11:35 Люди, имеющие ВИЧ и СПИД, нередко страдают таким заболеванием, как диарея. Прежде всего, это может быть связано с приемом большого количества лекарств, направленных на борьбу с инфекционными заболеваниями. К их числу относят оппортунистические, а также поражающие органы […]
            • Генитальный герпес у малыша Как лечить генитальный герпес у ребенка? Оглавление Генитальный герпес у детей — вирусное заболевание, вызванное герпесом 2 типа, которое по своей форме не имеет отличий от возбудителя, персистирующего в организме взрослых людей. Сыпь локализуется в области гениталий: у мальчиков, как правило, на мошонке и половом члене, а у девочек […]
            • Вирус герпеса виды симптомы Какие типы герпеса есть? Комментариев нет 2,425 Содержание Разновидности заболевания Существует классификация видов вируса герпеса. При этом они могут быть опасны для беременных женщин, пациентов с иммунодефицитом, для людей, у которых имеются онкологические заболевания. Существует 7 основных типов герпеса. Каждый из них имеет […]
            • Международный протокол лечения мастопатии Схема лечения гастрита по международному протоколу Опубликовано: 9 июня 2015 в 12:17 Международный протокол диагностики (стандарты) лечения гастрита : Международная классификация по протоколу после десятого пересмотра (МКБ-10). Шифр двадцать пять (25) международного стандарта (протокола) – язва желудка; Шифр К двадцать шесть […]
            • Тержинан помогает при цистите Применение Тержинана при лечении цистита Содержание ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от ЦИСТИТА и его профилактики, рекомендованное нашими подписчицами! Читать далее. В процессе лечения цистита очень важное роль отводится лекарственной терапии, состоящей из курса приема противовоспалительных и антибактериальных медикаментозных […]
            • Миома матки фарматекс Миома матки Среди гинекологических заболеваний миома матки является одной из наиболее распространенных опухолей женских половых органов - в структуре гинекологических заболеваний она составляет долю 27%. Кроме того, она может возникать снова у 7 - 28% женщин, иногда даже перерождаться в злокачественную опухоль. Если раньше считали, […]